9月開催のオンライン・プログラム - 1day / 2days Intensive
9月に、SINGAの集中的な瞑想に取り組む1day / 2 daysリトリートプログラムを開催します！
1 day : 2026年9月19日（土）参加費：16,500円
2 day : 2026年9月26〜27日（土/日）参加費：22,000円
上記の両コースに参加する3 days 参加費：33000円
SINGA 1 Day Retreat（Intensive・集中コース)
本コースは1日の中で全6回のSINGA -歌う瞑想- の実践を行う集中コースとなります。
＜SINGA 1 Day Retreat・概要＞
期間：2026年9月19日（土) 朝6時スタート／夜10時終了
内容：
このコースは朝6時にスタートし、3時間おきに全6回のSINGAを実践する1Dayの集中コースとなります。
並行して、ミニワークもお伝えしますので、各自自動思考によって無意識的な行動をしていることに気づき、本来の自然な状態に戻してゆくということを行ってゆきます。
1日を通して常に気づき続けるという習慣と感覚を体験していただくことで、短期間でも効果的に意識の変容を起こしてゆくことを目的とした内容となります。
一人ではなかなかできない内容かと思いますので、この機会に私たち、そしてご一緒する仲間たちと共に、楽しく軽やかに意識の変容を起こしてゆきましょう！
実施時間＆内容一覧：
①6時：
所要時間 45分（イントロダクション・SINGA テーマ・真我の意識状態／気づきの座／ワンネス）
②9時：
所要時間 15分（ SINGA テーマ・真我の意識状態・気づきの座）
③12時：
所要時間30分（聴く瞑想 テーマ・真我の望みを知る（本コースのために作られた誘導瞑想を使用）
④15時
所要時間 30分（ SINGA テーマ・浄化／クリアリング／転化）
⑤18時
所要時間 30分（SINGA テーマ・平安／童心／本来の状態を思い出す）
⑥21時
所要時間 1時間（クロージング＆振り返り／SINGAの実践 テーマ・真我の意識状態・気づきの座・ワンネス）
※ZOOMを使用しますが声と音声のみで誘導を行います。視覚情報をなくすことで、よりご自身の体感へ集中していただけます。
※アーカイブは2026年9月末日まで閲覧可能。
参加費 ： 16,500円
※本コースは参加費の20%を2026年8月26日にネパールで起きた洪水災害への寄付とさせていただきます。
募集期間：9月16日（水） 20時まで
（お支払いは9月17日 15時までに完了してください）
お支払い方法は事前の【銀行振込】となっております。お申し込みから3日以内にお振込みをお願いいたします。お振込みいただきましたらご予約確定となります。
ご予約確定後のキャンセルは不可となりますので、ご了承いただいた上で、お申し込みくださいますようお願いいたします。
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下記のフォームにご記入の上、お申し込みください。
SINGA 2 Days Retreat（Intensive・集中コース)
本コースは2日の中で全10回のSINGA -歌う瞑想- の実践を行う集中コースとなります。
＜SINGA 2 Days Retreat・概要＞
期間：
2026年9月26日（土）朝9時スタート／9月27日 (日) 夜10時終了
内容：
このコースは朝9時にスタートし、2日間に渡って、3時間おきに全10回のSINGAを実践する2Dayの集中コースとなります。
並行して、ミニワークもお伝えしますので、各自自動思考によって無意識的な行動をしていることに気づき、本来の自然な状態に戻してゆくということを行ってゆきます。
2日間を通して常に気づき続けるという習慣と感覚を体験していただくことで、短期間でも効果的に意識の変容を起こしてゆくことを目的とした内容となります。
一人ではなかなかできない内容かと思いますので、この機会に私たち、そしてご一緒する仲間たちと共に、楽しく軽やかに意識の変容を起こしてゆきましょう！
実施時間＆内容一覧：
⭐︎１日目／9月26日（土）
①9時：所要時間 45分（イントロダクション・SINGA テーマ・真我の意識状態／気づきの座／ワンネス）
②12時：所要時間 30分（聴く瞑想 テーマ・真我の声を聴く（本コースのために作られた誘導瞑想を使用）
③15時：所要時間 30分（ SINGA テーマ・浄化／クリアリング／転化）
④18時：所要時間 30分（SINGA テーマ・平安／童心／本来の状態を思い出す）
⑤21時：所要時間 1時間（振り返り・Q＆A／SINGAの実践 テーマ・真我の意識状態・気づきの座・ワンネス）
⭐︎２日目／9月27日（日）
①9時：所要時間 15分（ SINGA テーマ・SINGA テーマ・真我の意識状態／気づきの座／ワンネス）
②12時：所要時間 30分（聴く瞑想 テーマ・（真我の望みを知る（本コースのために作られた誘導瞑想を使用）
③15時：所要時間 30分（ SINGA テーマ・集中／エネルギーを高める）
④18時：所要時間 30分（SINGA テーマ・慈悲／繋がり）
⑤21時：所要時間 1時間（クロージング＆振り返り／SINGAの実践 テーマ・真我の意識状態・気づきの座・ワンネス）
※ZOOMを使用しますが声と音声のみで誘導を行います。視覚情報をなくすことで、よりご自身の体感へ集中していただけます。
※アーカイブは2026年9月末日まで閲覧可能。
参加費 ： 22,000円
※本コースは参加費の20%を2026年8月26日にネパールで起きた洪水災害への寄付とさせていただきます。
募集期間：9月24日（木） 20時まで
（お支払いは9月25日 15時までに完了してください）
お支払い方法は事前の【銀行振込】となっております。お申し込みから3日以内にお振込みをお願いいたします。お振込みいただきましたらご予約確定となります。
下記のフォームにご記入の上、お申し込みください。
【1 day & 2 days 】両日参加の場合は、おまとめ割でお申し込みいただけます。